Anspruchsvolles Bergwandern T3: Praxistag

© Sandra Löber

Datum: 17. Juni 2023

Zeit: Ganzer Tag

Gebiet: Engelbergertal. Treffpunkt wird noch bekannt gegeben.

Kosten: CHF 80 für Mitglieder LWW, CHF 95 für Nichtmitglieder

Kursleitung: Michael Löber-Einsele, UIMLA Bergwanderführer und Sandra Löber, UIMLA Bergwanderführerin

Kursinhalt: Ausbildungstour im T3-Gelände mit dem Ziel «Gut vorbereitet für anspruchsvolles Bergwandern T3». Folgende Themen werden geübt:

Gehen und Steigen

  • Bergan und bergab
  • Gehen auf schwierigen Bergwegen
  • Gelenkschonendes Absteigen
  • Ausdauerndes Gehen
  • Gehen in der Gruppe

Sinnvoller Einsatz von Trekkingstöcken

  • Richtige Stocklänge
  • Welche Technik wende ich wann an?
  • Wie greife ich den Stock am besten?

Gehtechnik

  • Blockwerk und Geröll
  • Fels- und Schrofengelände
  • Seilversicherte Passagen
  • Wegloses Gelände

Bachquerungen

  • Von Stein zu Stein
  • Gleichgewicht halten
  • Gefahrenpotenzial

Begehen von Altschneefeldern

  • Anwendung der Ausrüstung
  • Wie verhalte ich mich bei einem Sturz?

Steinschlagzonen

  • Erkennen
  • Wie verhalte ich mich?

Orientierung im Gebirge mit Karte und Smartphone

  • Übertragen des gezeichneten Geländes in die Realität
  • Orientierungsbeispiele

Voraussetzungen:

  • Geübtes Bergwandern im T2-Gelände
  • Trittsicherheit und Schwindelfreiheit
  • Kondition für Auf- und Abstiege bis rund 1000 Höhenmeter
  • Komplette Bergwanderausrüstung inkl. Wanderstöcke. Eine detaillierte Ausrüstungsliste wird mit dem Durchführungsentscheid per Mail versandt.
  • Idealerweise Besuch der Theorie-Workshops (siehe unten)

Wichtig: Der Kurs Anspruchsvolles Bergwandern T3 ist eine Serie aus drei sich aufbauenden Veranstaltungen, welche einzeln besucht werden können. Beachten Sie auch den Theorie-Workshop 1 und Theorie-Workshop 2.

Versicherung: Ist Sache der Teilnehmenden. Rega-Gönnerschaft wird empfohlen.

Durchführung: Nur bei stabiler Witterung, ansonsten wird auf Verschiebedatum 15. Juli 2023 ausgewichen. Der Entscheid fällt einige Tage vorher und wird an alle Angemeldeten per Mail kommuniziert.

Abmeldung: Begründete Abmeldungen bis 7 Arbeitstage vor Kursdurchführung bleiben ohne Folgekosten. Bei Abmeldungen weniger als 7 Arbeitstage vor Kursbeginn werden 50% der Kurskosten verrechnet, bei Abmeldungen am Vortag des Kurses, am Kurstag oder bei Nichterscheinen am Kurs sind 100% der Kurskosten fällig.

Bemerkung: Die Veranstalter behalten sich das Recht vor, bei nicht erreichen der Mindest-Teilnehmerzahl, den Kurs abzusagen. 

Anmeldung

Hier können Sie sich verbindlich anmelden.

Bitte nachfolgende Erklärungen beachten.